Mẹo nhỏ giúp chàng "xuất binh" đúng thời điểm

   “Xuất binh” sớm là một vấn đề phổ biến thường gặp trong quan hệ tình dục. Điều này làm cho đàn ông cảm thấy thiếu hụt, không thỏa mãn, phụ nữ cảm thấy buồn bực vì không “lên đỉnh” được. Nếu tình trạng này xảy ra liên tục thì ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Vậy phải làm thế nào?

Ảnh minh họa

Xuất tinh là một điều kiện sinh lý có phản xạ diễn ra theo 2 giai đoạn: giai đoạn đầu chỉ tăng cảm giác kích thích và có thể kiểm soát được; giai đoạn
tiếp theo diễn ra trong thời gian rất ngắn và đó là lúc không thể kiểm soát được.

Để chuyện yêu luôn giữ được khoái cảm thì chàng phải biết cách kiềm chế sự "xuất binh" trong mỗi lần ra trận của mình.

Đối với nam giới:

Không nên vội vàng quan hệ khi chưa có được cách kiểm soát xuất tinh. Bạn cần phải luyện tập, đến khi những phản xạ không "xuất tinh" sớm càng được củng
cố thì mới lại bắt đầu chuyện yêu.

Ngừng ngay kích thích để không "xuất binh" nếu thấy bắt đầu đến thời điểm “không thể rút lui”. Điều này sẽ tránh được sự thất vọng, chán nản và cảm giác
lo lắng bị xuất tinh sớm sẽ không đem được khoái cảm cho bạn tình.

Không nên di chuyển và cọ xát kích thích vào vùng gây khoái cảm mạnh nhất của chàng. Điều này dễ dẫn tới "xuất binh" sớm. Bạn có thể mang bao cao su khi
quan hệ tình dục hay đổi tư thế để giảm bớt kích thích...

Hãy áp dụng phương pháp luyện tập cho nhóm cơ đáy chậu. Điều này sẽ hỗ trợ lớn cho việc kiềm chế xuất tinh với những phương pháp đơn giản nhất như: ngừng
đi tiểu khi đang đi với mức độ từ nhanh đến chậm và thật chậm.

Ngoài phương pháp luyện tập trên, chàng cũng nên lưu ý đến các loại thuốc khắc phục hiện tượng xuất tinh sớm nhưng phải chú ý theo hướng dẫn của bác sĩ.

Đối với phụ nữ

Khúc dạo đầu: Hãy đề nghị đối tác âu yếm, vuốt ve trước khi thực sự bắt đầu. Sau khi “cậu nhỏ” đã sẵn sàng, hãy dừng lại và cho phép chàng áp dụng kỹ thuật
ở trên. Nếu anh ấy không thể kiểm soát tình hình, hãy gắng thoát ra khỏi sự thất vọng, đề nghị chàng tiếp tục đưa bạn lên “đỉnh” bằng cách khác. Nếu bạn
đủ bình tĩnh và có thời gian, mọi chuyện sẽ tốt đẹp.

Đừng để vấn đề làm ảnh hưởng tới sự tự tin và khả năng tình dục của chính bạn và chàng bởi sử dụng tay cũng là một cách “yêu” đạt hiệu quả cao. “Xuất binh”
sớm thường gây ra sự tự ti vì vậy hãy thường xuyên “yêu” và chỉ cho chàng cách hấp dẫn bạn.

Để đời sống tình dục được hấp dẫn, cả hai đều nên tập luyện các kỹ thuật trên, việc"yêu" sẽ càng kéo dài theo hướng mong đợi.

Lan Ý - (tổng hợp)