Động tác véo da đầu trong xoa bóp

     (Thế giới matxa) - Kỹ thuật này có thể sử dụng thay vì động tác kéo tóc nếu người đang được bạn xoa bóp có tóc quá ngắn hoặc đầu hói.

Động tác này cũng có tác dụng làm giãn ra và giảm bớt sự căng cứng ở da đầu. Làm thuyên giảm bệnh nhức đầu căng thẳng, và giúp cho dòng dưỡng chất dễ lưu thông đến bề mặt da đầu.

Bước 1

Một bàn tay đỡ trán. Đặt các ngón tay của bàn tay còn lại dọc theo đường ngôi ở phần đỉnh trán, ngay phía trên đường giữa. Đè mạnh từ ba đến năm giây. Sau đó dùng các ngón tay của bạn trong cùng vị trí này, xoay tròn thật mạnh, đếm năm. Động tác xòe và xoay tròn này làm cho da đầu giãn ra thực hiện động tác véo. Lặp lại khắp vùng đầu theo các tuyến, phía trên phần đỉnh và hai bên đầu.

Bước 2

Đặt bàn tay lên đỉnh đầu chéo theo đường giữa, dùng ngón tay cái, các ngón còn lại véo da đầu. Giữ động tác này từ ba đến năm giây. Di chuyển trở lại phía sau hai chiều rộng ngón tay và lặp lại. Tiếp tục theo cách này xuống phần gáy.

Bước 3

Kế tiếp tác động lên tuyến chéo qua một bên đầu. Thực hiện động tác vuốt phần đầu trong ít phút khi bạn đổi tay, sau đó lặp lại ở phía bên kia.