Bệnh vẹo cổ(lạc chẩn) và cách điều trị bằng Massage bấm huyệt

   (Thế giới mát xa) -Vẹo cổ còn gọi là “thất chẩm”, là căn bệnh về cổ thường thấy nhất trên phương diện lâm sàng .thường xảy ra ở cơ bậc trung và cơ ức đòn chũm . thường có thể thuyên giảm sau 4,5 ngày, bị nặng thì phải sau vài tuần mới đỡ . bệnh này điều trị bằng xoa bóp , hiệu quả rất tốt .

 

Ảnh minh họa

• *Nguyên nhân:
•  Phần lớn là do bệnh nhân có tư thế nằm ngủ không phù hợp , gối đầu quá cao hoặc quá thấp, đầu trượt xuống dưới gối khiến cổ nghiêng sang một bên , làm cho cơ cổ một bên bị căng gây nên. Cũng có một số bệnh nhân do khi đi ngủ bị phong hàn , làm một phần kinh lạc không thông suốt  , khí huyết vận hành kém gây nên .
• Triệu chứng

                 Sau  khi thức dậy vào buổi sáng, lập tức cảm thấy nhức mỏi vùng cổ , một bên bị căng, cổ gập ngửa, chuyển động không tự nhiên như trước . Động vào đau kịch liệt ,người bị nặng có thể đau lan đến vai và lưng . Khi chạm vào có thể sờ thấy có một chỗ nào đó vật phản ứng dương tính dạng dây thừng , đồng thởi có điểm ấn đau.                             

.   * Phương pháp xoa bóp

  Bệnh nhân ngồi ngay ngắn trên ghế vuông, bác sĩ đứng sau hoặc bên cạnh bệnh nhân.

-         Dùng ngón tay cái đẩy ở vùng cổ từ trên xuống dưới vài lần để làm thông gân cơ ).

-         Dùng ngón cái gạt day lên điểm ấn đau vùng cổ vài lần để làm tan chỗ co tụ gân.

-         Một tay đỡ lấy đầu, tay kia day nâng vùng cổ (gáy) vài lần để giải tỏa cơ co cứng .

-          Một tay ấn lên chỗ đau, tay kia đỡ lấy đầu và làm động tác gập ngửa, xoay tròn . biên độ xoay tăng lên dần dần  để cải thiện chức năng hoạt động của cổ.

-          Lấy huyệt : phong trì , cảnh trung, kiên tỉnh, kiên ngoại du, tuyệt cốt , lạc châm.

-         Thực hiện phép day nâng  vai , sau đó làm phép gạt bằng cùi chỏ để giải tỏa cơ bắp vùng vai , giúp khí huyết lưu thông , giảm bớt cơn đau .

-         Thực hiện phép nắn mặt bên vùng cổ

                    Bệnh nhân ngồi ngay ngắn trên ghế vuông, bác sĩ đứng bên cạnh ( ví dụ nắn ngang bên trái) . Bác sĩ mở hổ khẩu ( khe giữa ngón cái và ngón trỏ) bên tay phải kẹp vào bên trái của cổ , tay trái ôm lấy bên phải đầu bệnh nhân , kéo về phía bên trái ,.Bác sĩ nhắc bệnh nhân giữ tư thế thoải mái , 2 tay dùng sức đẩy kéo ngược hướng, khi ngặp sang bên đến mức tối da thì hơi nắn bẻ thêm, sau đó làm như vậy với bên kia. 

• * Tự xoa bóp
• Day ấn vùng cổ bằng các ngón tay từ 20- 30 lần.
• Nhấc kéo cơ vai 20-30 lần.
•  Từ từ gập cổ sang bên và quay trong từ 20-30 lần.

Với thư pháp trên, sáng tối mỗi ngày làm một lần.

  Chú ý: khi ngủ, không gối đầu quá cao . Khi bẻ ngan vùng cổ, cần chú ý đến góc độ và sức mạnh  , không được làm quá mạnh và đột ngột .

  Có thể dùng thêm tán phong hoạt lạc hoàn , tiểu hoạt lạc hoàn . Cũng có thể phối hợp điều trị với dầu hồng hoa bên ngoài một số nơi.