Massage bấm huyệt điều trị bong gân cấp tính khớp cổ tay

         (Thế giới mát xa) - Khớp cổ tay có kết cấu rất phức tạp, được hình thành bởi khớp quay và khớp trụ dưới, khớp cận cổ tay, khớp giữa xương cổ tay và khớp bàn cổ tay. Muốn duỗi thẳng cẳng tay trước, gập các cơ đều phải thông qua khớp này, giữa các xương thì có các giây chằng liên kết. Phạm vi hoạt động của nó rất rộng, cho nên cơ hội tiếp xúc giữa khớp cổ tay và bàn tay với thế giới bên ngoài rất nhiều , cũng chính vì thế mà rất dễ tổn thương.

Nguyên nhân gây bệnh:

          Trong khi tập thể dục hoạt lao động, bất ngờ bị ngã do không cẩn thận, dùng bàn tay chống mạnh xuống đất hoặc vật cần trong tay đột nhiên quay mạnh kéo dài khớp cổ tay để quay theo, vượt quá phạm vi hoạt động bình thường hoặc giới hạn đàn hồi tối đa của dây chằng hoặc có thể trực tiếp bị va đạp rất mạnh, tất cả có thể gây ra bệnh này.

* Triệu chứng:

          Thông thường là gây ra đau đớn, sưng phù, không giám động mạnh, hoạt động bị hạn chế, một số chỗ bị ấn đau rõ rệt. Nếu gập lòng bàn tay thì mặt lưng sẽ thấy đau, tức là cơ duỗi hoặc dây chằng mặt lưng cổ tay bị thương. Ngược lại là cơ gập hoặc dây chằng mặt lòng bàn tay bị tổn thương. Nếu nghiêng khớp cổ tay về phía mặt trụ thì mặt trụ thấy đau, tức là sun tam giác bị tổn thương. Nếu đau mặt quay tức là dây chằng phụ mặt quay bị tổn thương. Ngược lại là dây chằng  mặt trụ bị tổn thương. Nếu hoạt động ở mọi phương hướng đều thấy đau thì có nghĩa là bị tổn thương tổng hợp dây chằng và các cơ xung quanh. Cần đặc biệt chú ý , nếu sau khi khớp cổ tay bị tổn thương mà xuất hiện biến dạng, sưng rõ rệt và xét nghiệm ấn đau dương tính chứng tỏ đã bị gãy xương, cần phải xử lý theo phương hướng khác.

* Phương pháp xoa bóp:

       Bệnh nhân ngồi ngay ngắn trên ghế vuông, bác sĩ đứng đối diện.

     - Dùng ngón cái day ấn chỗ đau khớp cổ tay vài lần.

     -dùng ngón cái gạt ngang chỗ đau vài lượt.

     - Một tay ấn lên điểm đau ở cổ tay , tay kia nắm lấy 4 ngón tay, làm động tác gập duỗi , quay vài lần.

    -Phép lắc cổ tay : Một tay nắm phần trên cổ tay, tay kia nắm lấy các ngón tay và làm động tác gập lần theo chiều kim đồng hồ .

   - phép kéo giãn ngón tay: một tay nắm lấy cổ tay , tay kia dùng ngón trỏ và ngón ngửa kẹp lấy các khớp giữa ngón tay bệnh nhân và kéo nhanh về phía đầu ngón, có thể nghe tiếng kêu của khớp ngón bàn tay, mỗi khớp kéo một lần.

  - Lấy huyệt : khúc trì , thủ tam lý , ngoại quan , Dương khê, Đại lăng, Hợp cốc.

    Các thủ pháp trên có tác dụng chỉnh nắn gân cốt , giảm đau tiêu sưng.

  * Tự xoa bóp, tẩm quất

      - Dùng gốc bàn tay xoa xát cổ tay 20-30 lần

      - Dùng các ngón tay day nắn cổ tay mặt lưng và bụng

      -Dùng ngón cái gạt day các cơ dây chằng xung quanh khớp cổ tay

      - Chủ động gập, duỗi quay tròn khớp cổ tay

      - Dùng ngón tay cái điểm day các điểm đau cổ tay từ 20-30 lần.

         Các thủ pháp trên sáng tối mỗi ngày làm một lượt

         Chú ý: Tránh cho vậy nặng đè lên cổ tay và các động tác xoay chuyển cổ tay.

  Có thể phối hợp điều trị bằng các thuốc điệt đả hoàn, chính cốt thủy…