Massage bấm huyệt chữa đau khớp vai

       (Thế giới mát xa) - Đau khớp vai là người bệnh đau phần khớp vai và tổ chức xung quanh nó. Nguyên nhân có thể do phong thấp, bị thương, cục bộ bị nhiễm lạnh và bệnh thoái hoá gây nên. Thường thấy là viêm quanh vai, chứng vai cứng…

Ảnh: Kỹ thuật viên tẩm quất Hoàng Kim

Cách chữa 1: người bệnh ở tư thế ngồi, người chữa dùng 1 hoặc 2 ngón cái chồng nhau, ấn mạnh day nhẹ huyệt kiên ngung bên đau 100-200 nhát rồi dùng ngón cái, ngón giữa khấu cấu đồng thời huyệt kiên tiền và huyệt kiên trinh 100-200 nhát. Cuối cùng dùng 2 ngón tay đan nhau chắp tay ấn lấy phần vai người bệnh bằng gốc bàn tay đối nhau ấn day 50-100 nhát. Làm xong bảo  người bệnh phối hợp hoạt động bằng cách vung tay nhấc vai, mỗi ngày thực hiện 1-2 lần.

* Vị trí huyệt vị

Huyệt kiên ngung: ở vùng trung điểm phần trên cơ tam đầu cánh tay, giơ  ngang cánh tay, thấy trên đỉnh vai xuất hiện 2 chỗ lõm, chõ lõm ở phía trước là huyệt.

Huyệt kiên tiền: lại có tên là huyệt bối phùng, ở chỗ trên đầu vằn ngang nách vai trước lên một ngón ngang, đối diện với huyệt kiên trinh.

Huyệt kiên trinh: ở trên đầu vằn ngang nách sau vai lên 1 ngón ngang.

Cách chữa 2: người chữa dùng một ngón cái ấn bấm lần lượt các huyệt kiên ngoại du, thiên tong, huyệt nhu du bên bệnh mỗi huyệt 100-200 nhát, lực bấm tăng dần lên, lấy mức người bệnh chịu được là vừa, đồng thời tay còn lại thực hiện khấu cấu huyệt dưỡng lão hoặc huyệt thủ tam lý bên bệnh. Mỗi ngày làm 1 lần, dặn người bệnh cùng phối hợp với các hoạt động công năng vung tay, nhấc vai…

* Vị trí huyệt vị

huyệt kiên ngoại du: nằm ở phần vai lưng, góc trên trong xương bả vai lên thẳng khoảng 1 ngón ngang, ngang tầm với dưới mỏ gai sau đốt sống lưng 2.

huyệt thiên tong: nằm ở chính giữa hố dưới xương bả vai.

huyệt nhu du: ở phần lưng chỗ lõm sau bờ dưới chỏm đỉnh xương bả vai, duỗi thẳng tay khép nách từ huyệt kiên trinh đầu vằn nách sau lên  thẳng khoảng 4 ngón ngang.

huyệt dưỡng lão: ở phần đầu dưới ngoài cẳng tay phải trên đầu nhỏ xương trụ cẳng tay. Khi gấp khuỷu tay lòng bàn tay hướng về ngực chỗ khe xương bên quay của gai xương trụ là huyệt.

Huyệt thủ tam lý: ở đầu trên bên ngoài cẳng tay, chỗ bờ xương từ huyệt khúc trì thẳng xuống 3 ngón ngang.