Mat-xa bảo vệ sức khỏe

(Hoàng Kim) - Nguồn gốc của mat-xa là “trị liệu”. Bạn đã từng dùng tay xoa cơ thể và cảm nhận độ nóng của bàn tay lên cơ thể chưa? Mat-xa làm cho thư giãn và có thể coi là hoàn thành “trị liệu tâm”. Vậy làm thế nào để hết buồn cũng như bài trừ sự ngưng trệ của tuyến dịch khỏi cơ thể? 

            Phải chăng tuyến huyệt của bạn bị ngưng trệ, không lưu thong
 

            1/ Chứng lạnh tay chân

            2/ Ngày nghỉ chỉ muốn nằm không muốn vận động

            3/ Thường xuất hiện hiện tượng dị ứng

            4/ Không muốn ăn hoặc ăn uống thất thường

            5/ Mệt mỏi biểu hiện trên khuôn mặt

            6/ Lúc thức dậy cảm thấy không thoải mái

            7/ Đau bụng kinh dữ dội hoặc tháng kinh không đều

            8/ Ngủ không sâu

            9/ Gần đây thích ăn đồ ngọt

Có 5 trạng thái trên phù hợp với cơ thể

            “Thời kỳ mệt mỏi”-tinh thần căng thẳng là ở giai đoạn cuối cùng. Đã khi nào bạn cảm thấy sức lực không như trước chưa? Nếu có thể, nên tìm phương pháp mat-xa thư giãn phù hợp nhé! Mặt khác tinh thần và cơ thể là hai bộ phận liên quan chặt chẽ tới nhau, cũng chịu ảnh hưởng của áp lực. Phải chăng cơ thể cũng có lúc đối mặt với việc quá sức chịu đựng. Nếu bạn không quan tâm đến cơ thể thì chúng sẽ rất dễ dẫn đến bệnh tật. Ngoài việc mat-xa bảo vệ sức khỏe chúng ta cũng cần phát hiện những triệu chứng xuất hiện trên cơ thể và tiến hành mat-xa chúng.

            Có 3 trạng thái trên phù hợp với cơ thể

            “Thời kỳ đề kháng”-tinh thần căng thẳng là ở giai đoạn giữ của áp lực. Sự lưu thông của tuyến dịch đang chuyển biến theo chiều hướng xấu, vậy là cần phải mat-xa rồi! Có lẽ bạn vẫn chưa nhận ra áp lực mệt mỏi đang bị tích tụ lại, do vậy chúng tôi đang cố gắng hết sức để giúp bạn vượt qua nó. Phải chăng cơ thể bạn bắt đầu lên tiếng khóc? Chúng ta đã quá liều mạng chăng? Đây là những vấn đề chúng nên suy nghĩ một cách đúng đắn. Hãy sử dụng phương pháp mat-xa với tinh dầu hương thơm để có thể giúp cho cơ thể chúng ta được khỏe mạnh.

            Có 2 trạng thái trên phù hợp với cơ thể

             “Thời kỳ phản ứng cảnh báo”-tinh thần căng thẳng là ở giai đoạn đầu. Khi tuyến dịch mới bắt đầu bị ngưng trệ không thông bạn có cảm giác mệt mỏi đó chính là lúc bạn đừng quên mat-xa.

Nguồn: Hoàng Kim