Khôi phục bản thân

Khôi phục bản thân là một quá trình mà một cá nhân hay tập thể, những người trong tình trạng bị tước bỏ sức mạnh hay bị xâm phạm nhân quyền bởi những áp lực khác nhau, phục hồi lại sự tự tin và phát huy sức mạnh vốn có của bản thân.

Những người bị coi là kẻ yếu của xã hội (người da đen, phụ nữ, người nghèo,người khuyết tật…) phải chịu những hoàn cảnh sống khó khăn, bị phân biệt đối xử, chịu nhiều định kiến, mất tự tin. Nhưng nhờ khôi phục bản thân, họ sẽ được nhận ra sức mạnh vốn có, sẽ phục hồi tính chủ thể và cảm giác khẳng định bản thân, sẽ có thểsống độc lập. 

trung tâm sống độc lậpthực hiện chương trình hỗ trợ nhằm “Khôi phục bản thân”.

● Khôi phục bản thân về tâm lý: Tư vấn đồng cảnh.

　・Phục hồi sự tin tưởng vào bản thân (1 mục đích của tư vấn đồng cảnh)

　・Chấp nhận bản thân là người khuyết tật và yêu lấy chính mình.

● Khôi phục bản thânthông qua trải nghiệm: Chương trình sống độc lập.

　・Mang lại sự tự tin thông qua việc cung cấp thông tin và những trải nghiệm thực tế.

　・Biết được nhu cầu của bản thân.

 Có rất nhiều NKT bị gia đình hay các nhà chuyên môn về phúc lợi và điều trị y tế áp đặt cách sống với sự khuyết tật. Đó là, “NKT cố gắng hết sức” để phục hồi chức năng theo hướng tự lực về thể chất, đó là “NKT cam chịu” luôn kìm nén, cố không nói ra điều mình muốn để không làm phiền đến người xung quanh. Kết quả là, NKT không tự mình nghĩ đến bản thân nữa, từ bỏ cách sống mà mình mong muốn và cho rằng “bởi họ là NKT nên không có lựa chọn nào khác”.    　

TrongKhôi phục bản thân, điều quan trọng chính là việc NKT xem trọng bản thân là một người khuyết tật, nhận thức về sức mạnh bản thân, thoát khỏi các quan hệ phụ thuộc với xung quanh .