Hướng dẫn tiến hành nhóm hỗ trợ khi học Tư vấn đồng cảnh

(Facilitating Support Group for Learning Peer-Counseling)

　Các nhóm hỗ trợ này là nơi tiến hành Tưvấn đồng cảnhgiữa những người bạn với nhau. Chúng ta không chỉ học về tư vấn đồng cảnh trên lớp, mà chúng ta còn cần phải tự tiến hành tư vấn đồng cảnh, qua đó đối diện với những vấn đề của bản thân và cảm nhận sâu sắc về tính hiệu quả của tư vấn đồng cảnh. Ngoài ra, thông qua việc tiến hành tư vấn đồng cảnh theo từng đề tài, chúng ta sẽ hiểu sâu sắc hơn về tư vấn đồng cảnh. Hơn nữa, đây còn là nơi các trưởng nhóm, phó trưởng nhóm thực hành luyện tập.

Hình minh họa (tẩm quất - người mù - Hoàng Kim)

Cách tiến hành một nhóm hỗ trợ

Tập trung theo định kỳ --- 1 tháng họp một lần trở lên
Mỗi lần kéo dài khoảng từ 2 đến 3 tiếng
Mỗi lần lại quyết định đề tài (xem gợi ý ở phần 2 dưới đây), quyết định trưởng nhóm, phó trưởng nhóm và thực hiện lần lượt. Trong lần tập trung đầu tiên hãy quyết định trước đề tài và người phụ trách của mỗi lần.
Bắt buộc phải thực hiện các bước “Mới và Tốt ” và “Tốt và Bài học rút ra”
Kết hợp các phiên tư vấn với “Nghĩ và Nghe”

Cách tiến hành các đề tài

Dưới đây là ví dụ về cách tiến hành theo từng đề tài (trong trường hợp có 10 người tham gia, tiến hành trong 3 tiếng ). Đây là tham khảo cho trưởng nhóm và phó trưởng nhóm. Thời gian không bắt buộc phải giữ đúng, nó có thể thay đổi trong trường hợp số người tham gia thay đổi. Ngoài ra trong trường hợp có những người tham gia bị khuyết tật ngôn ngữ thì nên dành thêm thời gian cho họ.

Mỗi lần bắt buộc phải thực hiện các phiên tư vấn về “Những điều bạn đang lo lắng” và “Những điều muốn kể”

Lần 1 “Tạo quan hệ, quy tắc, phương pháp thực hiện các phiên tư vấn”

Về cơ bản là nơi tiến hành tư vấn đồng cảnh. Quy tắc: chia đều thời gian, giữ bí mật, không phê phán chỉ trích, không khuyên bảo	Xác định lại quy tắc đối với tất cả mọi thành viên tham gia Trưởng nhóm giải thích về ý nghĩa của quy tắc	25 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Phiên tư vấn	Xác định lại các phương pháp tiến hành phiên tư vấn (cách tiến hành và quay lại cảm xúc ban đầu…) Đề tài “Về những quy tắc của tư vấn đồng cảnh” 5 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Vềnhững gìđãtưvấn (bản thân nghĩ, cảm nhận gìvềphiên tưvấn, điều gì về cùng đề tài màmình vẫn còn muốn kểcho mọi người nghe). Tuy nhiên, không được đề cập đến những nội dung mà bạn mình đã nói trong phiên tư vấn (quy tắc bảo mật) 1 phút/ người	10 phút
Phiên tưvấn	Đề tài “Những điều bạn đang lo lắng” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Vềnhững gìđãtưvấn 1 phút/ người	10phút
Tổng kết	Xác nhận lại những việc đã làm trong ngày	10 phút
Những điểm tốt vànhững điều học được	Vềnhững điều tốt vànhững điều đãhọc được trong ngày ; 1 phút/ người	10 phút

Lần 2 “Vềmục đích của tưvấn đồng cảnh”

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Mục đích của tưvấn đồng cảnh làgì?	Mọi người cùng xác nhận lại mục đích của tư vấn đồng cảnh Trưởng nhóm giải thích về mục đích	20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài “Chọn một mục đích mà mình thích và tiến hành phiên tư vấn” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 2 phút/ người	20 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “*Độc lập* theo suy nghĩ của bạn là gì? “ 5 phút/ người	10 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Độc lập	Trưởng nhóm giải thích “Độc lập là gì?”	10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài “Những việc mình đã làm được và những việc còn chưa làm được trong cuộc sống độc lập” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Tổng kết	Đánh giá lại những gì đã làm trong ngày	10 phút
Những điều tốt, những điều học được	1 phút/ người	10 phút

Lần 3 “Bản chất của con người”

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Bản chất của con người là gì?	Từng người nói ngắn gọn suy nghĩ của mình về bản chất của con người	5 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Tại sao mình lại nghĩ về bản chất của con người như những gì mình vừa nói” 7 phút/ người	15 phút
Nghe và Nghĩ	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Bản chất của con người là gì?	Mọi người cùng xác nhận lại bản chất của con người Trưởng nhóm giải thích về “Bản chất của con người”	30 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Chọn 1 trong 5 bản chất của con người và tiến hành phiên tư vấn” 10 phút/ người	20 phút
Nghe và Nghĩ	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Tại sao lại không còn cảm giác bản thân có mang bản chất con người” 5 phút/ người	10 phút
Nghĩ và Nghe	“Cái gì khiến ta không nhìn thấy được bản chất con người”	10 phút
Giải thích	Nhóm trưởng giải thích: “Cái gì làm ta không nhìn thấy được bản chất con người”	5 phút
Phiên tư vấn	“Về bản chất tốt đẹp mà mình có” 7 phút/ người	15 phút
Điều tốt và điều học được	1 phút/ người	10 phút

Lần 4 Giải toả cảm xúc và vai trò của người tư vấn và khách hàng

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Người tư vấn là gì?	Mọi người xác định lại vai trò và những điều cẩn trọng của người tư vấn. Trưởng nhóm giải thích về Người tư vấn	15 phút
Khách hàng là gì?	Mọi người xác định lại vai trò những điều cẩn trọng của khách hàng. Trưởng nhóm giải thích về khách hàng	15 phút
Về cảm xúc	Mọi người luân phiên nêu lên những cảm xúc mà chúng ta có. Mỗi lượt nói ngắn gọn một cảm xúc và luân phiên cho tới khi không còn nghĩ thêm được cảm xúc nào nữa.	10 phút
Phiên tư vấn	“Bản thân là người luôn thể hiện cảm xúc ra ngoài hay là người giấu giếm cảm xúc?” 5 phút/ người	10 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Về giải toả cảm xúc	Mọi người cùng xác định lại thế nào là giải toả cảm xúc Trưởng nhóm giải thích về giải toả cảm xúc	15 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Những lúc mình muốn thể hiện cảm xúc nhưng lại kìm nén” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Lúc mà cảm xúc của mình trào dâng cao nhất từ trước tới nay” 10 phút/ người	20 phút
Tổng kết	Về giải toả cảm xúc	5 phút
Những điểm tốt và những điều đã học được	1 phút/ người	10 phút

Lần 5 Về khuyết tật (1)

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	“Về khuyết tật của bản thân” 3 phút/ người	30 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Những điều mình nghĩ về khuyết tật” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Với gia đình bạn thì khuyết tật là gì? Quan hệ của bạn với gia đình như thế nào?” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Khuyết tật là gì?	Nghĩ và Nghe “Khuyết tật có phải là xấu?” Trưởng nhóm giải thích về khuyết tật 2 phút/ người	20 phút 10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Những điều tốt khi mình có khuyết tật” 5 phút/ người	10 phút
Những điểm tốt và những điểm học được	1 phút/ người	10 phút

Lần 6 Về khuyết tật (2)

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Về những điều mình đã từ bỏ vì có khuyết tật” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 2 phút/ người	20 phút
Khuyết tật là gì?	Sống với khuyết tật 1 phút/ người Trưởng nhóm giải thích về khuyết tật	10 phút 10 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Khuyết tật là gì theo cách nhìn nhận của xã hội”	10 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Người khuyết tật có thể thay đổi xã hội không?” 10 phút/ người	10 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã làm trong phiên tư vấn 2 phút/ người	20 phút
Thay đổi xã hội	Khẳng định lại điều “Người khuyết tật có sức mạnh làm thay đổi xã hội” Trưởng nhóm giải thích	10 phút
Những điểm tốt và những điều học được	1 phút/ người	10 phút

Lần 7 Chương trình sống độc lập, đóng vai

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Chương trình sống độc lập	Giải thích “Thế nào là chương trình sống độc lập”	10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Về những việc mình muốn giải quyết và những khó khăn của bản thân trong thời điểm hiện tại” 10 phút/ người	20 phút
Nghĩ và Nghe	Về những gì đã tư vấn 2 phút/ người	20 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Cách đóng vai	Chọn 1 người trong số người những tham gia và lấy điều người đó muốn giải quyết (về nội dung đã tiến hành trong phiên tư vấn) làm mẫu trình diễn và tiến hành đóng vai. Trưởng nhóm vừa đảm nhiệm vai trò dẫn đầu, vừa thuyết minh.	30 phút
Đóng vai	Chia làm 2 nhóm và tiến hành đóng vai. Mỗi nhóm lại bầu ra một trưởng nhóm.	40 phút
	Mọi người tập trung lại, đại diện của mỗi nhóm báo cáo kết quả ; 3 phút/ nhóm	10 phút
Những điểm tốt và những điều học được	1 phút/ người	10 phút

Lần 8 Tin tưởng và khen ngợi

Mới và Tốt	2 phút/ người	20 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Khi cảm thấy mình không được tin tưởng” 5 phút/ người	10 phút
Nghĩ và Nghe	Về những điều đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Phiên tư vấn	Đề tài: “Khi cảm thấy được tin tưởng” 10 phút/ người”	20 phút
Nghĩ và nghe	Về những gì đã tư vấn 1 phút/ người	10 phút
Tin tưởng là gì?	Khi được tin tưởng, con người sẽ lấy lại được sức mạnh Giải thích tin tưởng là gì	10 phút
Nghỉ giải lao		20 phút
Sự đánh giá	Giải thích về quy tắc và phương pháp khen ngợi Mọi người khen một người Mỗi người được khen trong 3 phút	5 phút 35 phút
Điểm tốt và những điều học được	2 phút/ người	20 phút