tin tức nổi bật
-
Hoàng Xuân Hạnh - Hoàng Kim: Doanh nhân người khiếm thị được biểu dương năm 2018
-
Tôi mách bạn 6 Giải pháp hàng đầu để trở thành chuyên gia trong trị liệu: chữa bệnh và làm đẹp
-
Hoàng Kim Massage thông kinh lạc toàn thân thải độc tố cơ thể, phục hồi sức khỏe, thổi bay những cơn đau bằng Công nghệ điện sinh học DDS
-
Tẩm quất người mù Hoàng Kim tổ chức lớp Tập huấn kỹ thuật massage làm đẹp da mặt, massage giảm mỡ bụng cạo gió, giác hơi ống trúc cho nhân viên
-
Góp máy tính cho người khuyết tật
-
Chương trình tài trợ 1000 máy xông hơi cho thành viên hội người mù việt nam
-
Những ngón tay dệt nên thần thoại
-
Quyển sách: Món ngon ngày tết
-
Giám đốc Trung tâm Hoàng Kim được ghi nhận là thành viên tích cực của Hiệp hội thương mại điện tử Việt Nam (năm 2012)
-
video người mù vượt qua bóng tối (P1) (năm 2012)
-
Giới thiệu 2: Đĩa âm nhạc tẩm quất người mù Hoàng Kim
-
Tuyển dụng nhân viên làm tẩm quất ở Hoàng Kim
-
Người giàu không ở... hai con mắt
-
Biển tẩm quất người mù bị trịch thu vì ảnh hưởng đến làng văn hóa
-
Những ngón đàn xuyên suốt màn đêm
-
Hoàng kim trước thềm xuân mới.
-
Massage của người khiếm thị từ góc nhìn của một người “ngoại đạo”
-
Xoa xát mắt để phòng cận thị và hoa mắt ở tuổi già
![](https://hoangkim.net.vn/images/line.png)
Ôm một cái "bổ" hơn ăn một quả táo
Theo nghiên cứu mới được công bố, ôm thường xuyên mỗi ngày là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm mệt mỏi, stress, tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm khuẩn, trầm cảm.
Chỉ cần 10 giây ôm có thể làm giảm huyết áp, sau đó hàm lượng hormone oxytocin mang lại sự dễ chịu sẽ tăng lên và hormone xấu như cortisol sẽ giảm xuống.
Một cái ôm mỗi ngày tốt hơn ăn một quả táo. Ảnh: Daily Mail
Nghiên cứu cũng cho thấy sau 10 giây ôm, mức kích thích tố khác nhau ở nam và nữ giới từ 20 đến 49 tuổi sẽ có sự thay đổi.
Tiến sĩ Jan Astrom – nhà tâm lí học dẫn đầu nhóm nghiên cứu, nói: “Những cảm xúc tích cực từ cái ôm sẽ làm gia tăng các phản ứng sinh hóa, sinh lí”.
Oxytocin tiết ra trong quá trình sinh con và nuôi con bằng sữa mẹ, kích thích sự hình thành sữa. Nhưng nghiên cứu này cho thấy chất này mang lại nhiều tác dụng hơn nữa, giúp cải thiện các kỹ năng xã hội để chống căng thẳng và khuyến khích sự tin tưởng.
Khi ta tiếp xúc với nhau qua ôm, trên da có một mạng lưới nhỏ với các thụ thể cảm giác hình trứng được gọi là tiểu thể Pacinian cảm nhận những đụng chạm và liên lạc não bộ thông qua các dây thần kinh phế vị.
Các dây thần kinh phế vị chạy khắp cơ thể và được kết nối với một số cơ quan, kể cả tim. Nó cũng có thể kết nối được với các thụ thể oxytocin. Vì vậy, một giả thuyết được đặt ra là khi ôm, các dây thần kinh phế vị sẽ bị kích thích, dẫn đến sự gia tăng của oxytocin kéo theo hàng loạt lợi ích sức khỏe.
Ý kiến độc giả
Các tin liên quan
- Những sai lầm khi điều trị đau lưng
- Những bệnh lý thường gặp trong thai kỳ
- Cảnh giác với những bệnh thường gặp trong mùa hè
- Dễ mất mạng vì cấp cứu đột quỵ não không đúng
- Những yếu tố quyết định tuổi thọ
- Ngửi hoa thơm cũng có thể sẩy thai
- Người cao huyết áp hãy cẩn thận khi vào phòng vệ sinh.
- Người cao huyết áp hàng ngày nên ghi nhật ký huyết áp
- Người cao huyết ápnên đeo kính hợp với số đo của mắt
- Người cao huyết áp nên mặc quần áo ấm khi ra ngoài
Ảnh & vi deo sự kiện
-
Dự án tài trợ máy xông hơi cho Hội ng...
-
Hoàng Kim ra mắt Công ty cổ phần tư v...
-
Sinh nhật Website Hoàng Kim tròn 1 tu...
-
Tẩm quất người mù Hoàng Kim với công...
-
Kỷ niệm ngày người khuyết tật Việt na...
-
Tổng kết năm 2010 của Trung tâm Hoàng...
-
Tin nhanh
-
Sản phẩm - Dịch vụ
-
Khách hàng thân thiện
-
Nhân viên Hoàng Kim
tin tức mới
-
Hoàng Xuân Hạnh - Hoàng Kim: Doanh nhân người khiếm thị được biểu dương năm 2018
-
Doanh nhân khiếm thị tâm huyết / Chàng trai khiếm thị thành lập doanh nghiệp hỗ trợ nghề
-
Tôi mách bạn 6 Giải pháp hàng đầu để trở thành chuyên gia trong trị liệu: chữa bệnh và làm đẹp
-
Giáo trình dạy học DDS – Điện sinh học
-
Ưu thế nổi bật của công nghệ DDS – Điện sinh học trong chữa bệnh và làm đẹp
tin tức xem nhiều
-
Hoàng Kim Massage thông kinh lạc toàn thân thải độc tố cơ thể, phục hồi sức khỏe, thổi bay những cơn đau bằng Công nghệ điện sinh học DDS
-
Xoa xát mắt để phòng cận thị và hoa mắt ở tuổi già
-
Dịch vụ đăng quảng cáo đặt Banner giá rẻ - Hiệu quả bất ngờ
-
Massage của người khiếm thị từ góc nhìn của một người “ngoại đạo”
Ủng hộ từ thiện
![](https://hoangkim.net.vn/images/line.png)
Bình luận