(Hoàng Kim) - Căng thẳng về cảm xúc cũng như tư thế ngồi gò bó sẽ làm trầm trọng thêm bệnh đau thắt lưng. Để giảm nhanh triệu chứng này, hãy nhờ đồng nghiệp giúp đỡ.(không           sử dụng phương pháp massage này nếu như rắc rối của bạn đang cần y khoa can thiệp).  

(Hoàng Kim) - Da mặt bị viêm dẫn đến sắc mặt bị tối trông không sáng và một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đó là tuyến dịch trong cơ thể bị nhiễm khuẩn sau đó biểu hiện ra ngoài. Nếu có thể làm cho tuyến dịch đó sạch lại thì mọi hoạt động trở về thông suốt như vậy làn da có cảm giáctrong sạch. Vậy nên hãy để chúng tôi vận dụng phương pháp mat-xa để thúc đẩy sự ngưng trệ của các tuyến dịch xung quanh cổ với mục đích kích thích sự tuần hoàn trở lại của tuyến dịch ở vùng mặt. 

(Hoàng Kim) - Phạm vi mát-xa bảo vệ sức khỏe trung y tương đối lớn, hiệu quả tương đối tốt, nhưng không phải dưới tình huống nào cũng đều có thể mát-xa được, cần nắm vững những thích ứng, cấm kỵ và những điều cần chú ý mới nâng cao hiệu quả, không xảy ra những sự cố bất ngờ. 

(Hoàng Kim) - /Tác dụng bảo vệ sức khỏe
 

 (Hoàng Kim) - Đẹp là chỉ vẻ đẹp của hình thể, vẻ đẹp của động tác nhanh nhẹn, vẻ đẹp của làn da láng mịn. Nếu huyệt không lưu thông sẽ khiến bạn có thể mất đi những vẻ đẹp này. Làm tiêu tan những huyệt có chứa nhiều tạp chất sẽ khiến cho bạn trở nên đẹp hơn, một vẻ đẹp từ trong ra ngoài. Ở phần này, chúng tôi chủ yếu giới thiệu với các bạn các cách chăm sóc phần trên của cơ thể. 

 (Hoàng Kim) - Mục đích chủ yếu của mát-xa bảo vệ sức khỏe Trung y là phòng bệnh để khỏe mạnh. Trung Quốc có bề dày lịch sử lâu dài, mát-xa là một ngành trong Trung y và cũng là một trong những di sản quý báu của Y học Trung Quốc. 

(Hoàng Kim) - Nếu huyệt cánh taytrên mà không lưu thông. Thì sẽ khiến mỡ sẽ dễ bị tích tụ ở phía ngoài cánh tay. Đặc biệt là ở những người hay có cảm giác đau vai, nên chú ý nhiều hơn. Nếu huyệt ở cánh tay trên mà không lưu thông thì cánh tay trên cũng dễ bị tích tụ mỡ và khiến tay trông thô hơn. Mà nếu cánh tay thô, thì bạn sẽ không thể mặc áo dây rồi. Hi vọng bài mat-xa dưới đây sẽ trở thành bài mat-xa theo thói quen hàng ngày của bạn. 

Xuất phát từ ý tưởng vì cộng đồng, Chủ tịch hội người mù quận Cầu Giấy Nguyễn Văn Hội đã thực hiện mát – xa miễn phí cho 500 người cao tuổi trong địa bàn quận.