tin tức nổi bật
-
Hoàng Xuân Hạnh - Hoàng Kim: Doanh nhân người khiếm thị được biểu dương năm 2018
-
Tôi mách bạn 6 Giải pháp hàng đầu để trở thành chuyên gia trong trị liệu: chữa bệnh và làm đẹp
-
Hoàng Kim Massage thông kinh lạc toàn thân thải độc tố cơ thể, phục hồi sức khỏe, thổi bay những cơn đau bằng Công nghệ điện sinh học DDS
-
Tẩm quất người mù Hoàng Kim tổ chức lớp Tập huấn kỹ thuật massage làm đẹp da mặt, massage giảm mỡ bụng cạo gió, giác hơi ống trúc cho nhân viên
-
Góp máy tính cho người khuyết tật
-
Chương trình tài trợ 1000 máy xông hơi cho thành viên hội người mù việt nam
-
Những ngón tay dệt nên thần thoại
-
Quyển sách: Món ngon ngày tết
-
Giám đốc Trung tâm Hoàng Kim được ghi nhận là thành viên tích cực của Hiệp hội thương mại điện tử Việt Nam (năm 2012)
-
video người mù vượt qua bóng tối (P1) (năm 2012)
-
Giới thiệu 2: Đĩa âm nhạc tẩm quất người mù Hoàng Kim
-
Tuyển dụng nhân viên làm tẩm quất ở Hoàng Kim
-
Người giàu không ở... hai con mắt
-
Biển tẩm quất người mù bị trịch thu vì ảnh hưởng đến làng văn hóa
-
Những ngón đàn xuyên suốt màn đêm
-
Hoàng kim trước thềm xuân mới.
-
Massage của người khiếm thị từ góc nhìn của một người “ngoại đạo”
-
Xoa xát mắt để phòng cận thị và hoa mắt ở tuổi già
![](https://hoangkim.net.vn/images/line.png)
Massage xoa bóp chữa bệnh đau cổ
(Thế giới mát xa) -Đau cổ , đau gáy, đau nơi gối đầu là đau cơ bắp cổ hoặc gân cổ khó hoạt động.
![]() |
Ảnh minh họa bài viết |
Khi ta ngủ, tư thế đầu trên gối hoặc quá cao, hoặc quá thấp làm cho cơ cổ bị kéo dài quá lâu, đầu nghiêng về một bên, thời gian dài hoặc dùng hai tay lao động quá sức kéo dài, người yếu, bị gió, quay cổ quá mạnh….cũng là nguyên nhân gây đau cổ, lúc đó cơ bắp cổ co giật, các dây thần kinh phụ đau. Xoa bóp, tẩm quất có thể giải đau.
Phương pháp xoa bóp:
- Xoa cổ: dùng bàn tay xoa vào cổ khi thấy nóng thì thôi.
- Day huyệt giáp tích: dùng ngón tay giữa đưa về phía gáy bấm vào huyệt giáp tích (cách xương sống 0,5 đến 1 thốn) từ 3-5 lần.
- Day huyệt kiên tỉnh: mỗi bên 100 lần
- Bấm huyệt lạc chẩm: dùng ngón tay cái bấm vào huyệt lạc chẩm (giữa ngón tay trỏ và ngón giữa cách khớp ngón 0,5 thốn) và ấn tay vừa cử động.
- Bấm huyệt hậu khê: dùng ngón tay cái bấm vào huyệt hậu khê (nắm nhẹ tay, huyệt ở bên dưới mặt ngoài ngón út) vừa ấn vừa day.
Phòng bệnh:
- Khi đi ngủ gối đầu dùng loại có chiều cao vừa phải, không cao quá hoặc thấp quá.
- Không nên bất ngờ quay cổ mạnh, tránh gió lạnh.
Ý kiến độc giả
Các tin liên quan
Ảnh & vi deo sự kiện
-
Dự án tài trợ máy xông hơi cho Hội ng...
-
Hoàng Kim ra mắt Công ty cổ phần tư v...
-
Sinh nhật Website Hoàng Kim tròn 1 tu...
-
Tẩm quất người mù Hoàng Kim với công...
-
Kỷ niệm ngày người khuyết tật Việt na...
-
Tổng kết năm 2010 của Trung tâm Hoàng...
-
Tin nhanh
-
Sản phẩm - Dịch vụ
-
Khách hàng thân thiện
-
Nhân viên Hoàng Kim
tin tức mới
-
Hoàng Xuân Hạnh - Hoàng Kim: Doanh nhân người khiếm thị được biểu dương năm 2018
-
Doanh nhân khiếm thị tâm huyết / Chàng trai khiếm thị thành lập doanh nghiệp hỗ trợ nghề
-
Tôi mách bạn 6 Giải pháp hàng đầu để trở thành chuyên gia trong trị liệu: chữa bệnh và làm đẹp
-
Giáo trình dạy học DDS – Điện sinh học
-
Ưu thế nổi bật của công nghệ DDS – Điện sinh học trong chữa bệnh và làm đẹp
tin tức xem nhiều
-
Hoàng Kim Massage thông kinh lạc toàn thân thải độc tố cơ thể, phục hồi sức khỏe, thổi bay những cơn đau bằng Công nghệ điện sinh học DDS
-
Xoa xát mắt để phòng cận thị và hoa mắt ở tuổi già
-
Dịch vụ đăng quảng cáo đặt Banner giá rẻ - Hiệu quả bất ngờ
-
Massage của người khiếm thị từ góc nhìn của một người “ngoại đạo”
Ủng hộ từ thiện
![](https://hoangkim.net.vn/images/line.png)
Bình luận