làm đẹp với sữa đậu nành

    (Thế giới matxa) - Các loại vitamin B1, B2, B3, B6 và E trong đậu nành là những người bạn đồng hành với phụ nữ, giúp họ giữ mãi tuổi thanh xuân, làm chậm quá trình lão hóa và làm đẹp da.

Các khoáng chất trong đậu nành như canxi giúp chị em phần nào an tâm trong việc phòng ngừa chứng loãng xương. Hợp chất kích thích tố nữ phytoestrogen trong đậu nành cũng rất có lợi cho nữ giới trong thời kỳ mãn kinh, giảm bớt các triệu chứng khó chịu thường thấy như bứt rứt, cáu gắt, cảm xúc gối chăn.

Ngoài ra bạn cũng có thể chế biến sữa đậu nành trứng gà để dùng hàng ngày.

Lấy 2 lòng đỏ trứng gà đánh tan với đường. Đun ½ lít sữa đậu nành nóng lên, rồi đổ sữa đậu nành nóng vào lòng đỏ trứng gà, khuấy đều.

Bạn sẽ có một loại nước uống màu vàng, thơm mùi đậu nành và trứng gà. Uống đều đặn sẽ giúp bạn có làn da đẹp, mịn màng, tươi sáng.