(Hoàng Kim) - Viêm cổ tử cung cấp đa số rơi vào trườn hợp sinh nở, sau khi sinh cổ tử cung ngoài bị thương.  

(Hoàng Kim) – 1. Xoa bóp phía sau chi dưới
 

(Hoàng Kim) - 1. Xoa bóp vai tĩnh 

(Hoàng Kim) - 1. Lăn nhào mặt nghiêng trong của đùi

 

(Hoàng Kim) - 1. Phương pháp mát-xa ngang 

(Hoàng Kim) - Bạn cần kích thích cơ thể thải độc tố và giúp máu tuần hoàn lên não.  

(Hoàng Kim)- Thủ pháp cơ bản:
 

(Hoàng Kim) - Chúng ta bị rơi vào trạng thái mất ngủ tức là cần năng lượng, nếu mệt mỏi thường xuyên sẽ tạo thành           thói quen khó ngủ.Vận dụng mat-xa để trị khỏi bệnh mệt mỏi, cố gắng hết sức không để ý nghĩ tập trung quá dẫn đến sự việc lo lắng và có cảm giác mệt mỏi uể oải, cái quan trọng của vị trí kiểu mat-xa này là ở vùng nách, giới Y học đã gọi nách là “bộ phận then chốt của mất ngủ”. 

 (Hoàng Kim) - Căng thẳng về cảm xúc cũng như tư thế ngồi gò bó sẽ làm trầm trọng thêm bệnh đau thắt lưng. Để giảm nhanh triệu chứng này, hãy nhờ đồng nghiệp giúp đỡ.(không           sử dụng phương pháp massage này nếu như rắc rối của bạn đang cần y khoa can thiệp).  

(Hoàng Kim) - Phạm vi mát-xa bảo vệ sức khỏe trung y tương đối lớn, hiệu quả tương đối tốt, nhưng không phải dưới tình huống nào cũng đều có thể mát-xa được, cần nắm vững những thích ứng, cấm kỵ và những điều cần chú ý mới nâng cao hiệu quả, không xảy ra những sự cố bất ngờ. 

(Hoàng Kim) - /Tác dụng bảo vệ sức khỏe
 

 (Hoàng Kim) - Mục đích chủ yếu của mát-xa bảo vệ sức khỏe Trung y là phòng bệnh để khỏe mạnh. Trung Quốc có bề dày lịch sử lâu dài, mát-xa là một ngành trong Trung y và cũng là một trong những di sản quý báu của Y học Trung Quốc. 

(Hoàng Kim) - Nếu huyệt cánh taytrên mà không lưu thông. Thì sẽ khiến mỡ sẽ dễ bị tích tụ ở phía ngoài cánh tay. Đặc biệt là ở những người hay có cảm giác đau vai, nên chú ý nhiều hơn. Nếu huyệt ở cánh tay trên mà không lưu thông thì cánh tay trên cũng dễ bị tích tụ mỡ và khiến tay trông thô hơn. Mà nếu cánh tay thô, thì bạn sẽ không thể mặc áo dây rồi. Hi vọng bài mat-xa dưới đây sẽ trở thành bài mat-xa theo thói quen hàng ngày của bạn. 

Xuất phát từ ý tưởng vì cộng đồng, Chủ tịch hội người mù quận Cầu Giấy Nguyễn Văn Hội đã thực hiện mát – xa miễn phí cho 500 người cao tuổi trong địa bàn quận.