(Thế giới matxa) - Tóc là dấu hiệu của sức khỏe của con người những người có mái tóc đen mượt mà thường thì trạng thái sức khỏe tốt còn ngược lại những người có mái tóc không mượt mà thì nhất định thân thể có điều bất ổn.

(Thế giới matxa) - Có một loại xoa xát có thể giúp cho bộ ngực của phụ nữ luôn luôn giữ được vẻ đẹp như ý muốn.

(Thế giới mát xa) - Trong thực tế chúng ta có nhiều cách để bồi bổ trí não, tăng cường trí nhớ nhưng ít người biết dùng liệu pháp bấm huyệt cũng có thể bồi dưỡng trí tuệ cho con người.

(Thế giới matxa) - Đầu năm ngón tay con người đều có kinh huyệt, hơn nữa mỗi ngón đều có quan hệ mật thiết với nội tạng. Nếu chúng ta thấy đầu ngón tay của mình đau đớn thì điều đó có nghĩa là nội tạng có quan hệ với kinh huyệt của ngón tay đó có dấu hiệu bất thường.

(Thế giới matxa) - Bất kỳ nam hay nữ cũng có thể thực hiện bài tập xoa xát gốc đùi để có thể thúc đẩy nội phân tiết làm cho hooc môn tình dục hoạt động mạnh mẽ.

   (Thế giới matxa) - Đau lưng , sụn lưng là chứng rất thường gặp ở những người làm việc bàn giấy, không có thời gian vận động, máu sẽ không lưu thông dễ dàng được mà tụ lại ở eo lưng mà sinh ra bệnh đau lưng hoặc những người ít vận động thường ngày, vận động chưa đủ đột nhiên đi đánh bóng, đánh gôn hay mang vác vật nặng thì gây nên tình trạng sụn lưng.

(Thế giới matxa) - Đây là bài tập đơn giản khôi phục cơ năng toàn thân, khiến da tươi sáng tự nhiên.

(Thế giới matxa) - Nếp nhăn trên mặt đều xuất phát từ trán, sau đó xuất hiện xung quanh mắt đến khóe mắt ngoài và đuôi mắt. Mi trên lỏng lẻo thành cái túi ở mắt, nếp lằn mũi miệng sâu hơn.

 (Thế giới matxa) - Xoa bóp bàn tay rất có ích cho sức khỏe. Xoa bóp lòng bàn tay giúp cải thiện tuần hoàn máu và phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch; xoa bóp ngón tay có thể điều tiết và cải thiện chức năng cơ quan tương ứng; xoa bóp đại ngư tế và tiểu ngư tế có thể ngừa được chứng táo bón, tiêu chảy và bệnh trĩ. Hơn nữa xoa bóp bàn tay vừa đơn giản vừa dễ làm,không hạn chế về mặt thời gian và địa điểm. Do đó học một chút phương pháp và kỹ xảo xoa bóp bàn tay sẽ giúp chúng ta duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

(Thế giới matxa) - Biện pháp mat-xa dưới đây phù hợp với những người quá mệt mỏi, “ngay bản thân mình cũng không biết mình thấy khó chịu ở chỗ nào”. Do các huyệt trên cơ thể đang ở trạng thái đông cứng, cho nên chúng ta nên bắt đầu từ những huyệt to trước, tiến hành mat-xa ở những chỗ đó, để cho dịch huyệt dễ lưu thông, làm cho cơ thể trở nên sảng khoái.

(Thế giới matxa) - Khả năng chữa bệnh,giao tiếp và giúp quan hệ tình cảm thêm khăng khít của động tác vuốt ve đã được nhiều dân tộc thấu hiểu qua nhiều thế kỷ nay.Mọi nền văn hóa,văn minh và mọi cộng đồng trên hành tinh (cả con người lẫn động vật)thường sử dụng động tác vuốt ve như là một phương tiện giao tiếp và đưa các thành viên trong xã hội đến gần nhau hơn .

(Thế giới matxa) - Từ ước muốn dược vuốt ve, con người đã tạo ra nhiều cách chữa bệnh đa dạng.

(Thế giới matxa) - Sự rối loạn Hoocmôn ở nữ giới, sự sụt giảm năng lượng của cơ bắp là những mệt mỏi và triệu chứng thường thấy ở cơ thể của nữ giới. Trong xã hội hiện đại ngày nay, do áp lực lớn, vận động không đủ, sinh hoạt không điều độ là những nguyên nhân khiến cho bệnh tật phát sinh. Hãy để cho cơ thể ở trạng thái thoải mái và tiến hành mat-xa để bảo vệ sức khỏe của bản thân nhé.

(Thế giới matxa) - Nếu muốn tự chữa một căn bệnh cụ thể hay giải quyết một rắc rối tiềm ẩn,tham gia một khóa học huấn luyện chuyên nghiệp về một phương pháp trị liệu tùy chọn sẽ là cách hay.

Bạn có thể dùng hỗn hợp sau đây để mát-xa ngực tại nhà. Tiến sĩ Gayatri Kulkarni cho rằng mát-xa ngực giúp tuần hoàn máu. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi về sự săn chắc cũng như kích cỡ.