DINH DƯỠNG BỔ SUNG CỦA CHỒNG THỜI KỲ TÂN HÔN

       (Thế giới matxa) - Người chồng ở thời kỳ trăng mật,sức lực bị tiêu hao nhiều hơn người vợ, Cho nên cần bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày là vô cùng quan trọng.

    Trước hết,nên bổ sung chất Protêin như ăn nhiều thịt nạc,cá,tôm,đậu trứng...có lợi cho sản xuất tinh dục của nam giới.

     Lúc này việc bổ sung vitamin phải cân đối,như hấp thụ các chất vitamin BCDE..phải cân đối. Đặc biệt là vitamin E có thể điều tiết tính năng sinh lý đồng thời có tác dụng tăng thêm tác dụng hoạt động của tinh dịch.

      Hơn nữa,thức ăn có chất khoáng không thể thiếu. Trong tuần trăng mật có thể kết hợp ăn thêm 1 số thực phẩm khác như rong biể,mộc nhĩ,rau cải,canh xương hầm...Nếu có điều kiện,hằng ngày ăn thêm chất canxiom như đậu phụ,xì dầu,vỏ tôm,vừng. Thiếu canxi,thiếu sắt sau khi giao hợp sẽ đau lưng,chân tay rã rời,mệt mỏi,sức khoẻ sa sút...

      Ngoài ra,các nguyên tố vi lượng như tôm,thiếc,crôm...là chất tạo thành tinh dịch. Đặc biệt hiệu quả đối với kích thích hoạt động của tinh trùng. Những thành phần để bồi dưỡng ấy có thể lấy từ thịt hoặc rau xanh.