tin tức nổi bật
-
Hoàng Xuân Hạnh - Hoàng Kim: Doanh nhân người khiếm thị được biểu dương năm 2018
-
Tôi mách bạn 6 Giải pháp hàng đầu để trở thành chuyên gia trong trị liệu: chữa bệnh và làm đẹp
-
Hoàng Kim Massage thông kinh lạc toàn thân thải độc tố cơ thể, phục hồi sức khỏe, thổi bay những cơn đau bằng Công nghệ điện sinh học DDS
-
Tẩm quất người mù Hoàng Kim tổ chức lớp Tập huấn kỹ thuật massage làm đẹp da mặt, massage giảm mỡ bụng cạo gió, giác hơi ống trúc cho nhân viên
-
Góp máy tính cho người khuyết tật
-
Chương trình tài trợ 1000 máy xông hơi cho thành viên hội người mù việt nam
-
Những ngón tay dệt nên thần thoại
-
Quyển sách: Món ngon ngày tết
-
Giám đốc Trung tâm Hoàng Kim được ghi nhận là thành viên tích cực của Hiệp hội thương mại điện tử Việt Nam (năm 2012)
-
video người mù vượt qua bóng tối (P1) (năm 2012)
-
Giới thiệu 2: Đĩa âm nhạc tẩm quất người mù Hoàng Kim
-
Tuyển dụng nhân viên làm tẩm quất ở Hoàng Kim
-
Người giàu không ở... hai con mắt
-
Biển tẩm quất người mù bị trịch thu vì ảnh hưởng đến làng văn hóa
-
Những ngón đàn xuyên suốt màn đêm
-
Hoàng kim trước thềm xuân mới.
-
Massage của người khiếm thị từ góc nhìn của một người “ngoại đạo”
-
Xoa xát mắt để phòng cận thị và hoa mắt ở tuổi già
![](https://hoangkim.net.vn/images/line.png)
Massage xoa bóp chữa vẹo khớp cổ chân
(Thế giới mát xa) -Đau do vẹo khớp cổ chân hay gặp do đi lại vấp ngã, trượt chân, do phụ nữ đi guốc quá cao làm tổn thương dây chằng khớp cổ chân, gây phù nề, đau. Thường bị tổn thương ở phía mắt cá ngoài nhiều hơn phía mắt cá trong.
Biểu hiện: Đau sưng cổ chân, đau phía trong hay phía ngoài tùy vị trí tổn thương. Đau tăng khi đi lại hay vận động. Cổ chân sưng nề. Có thể thấy những đám
xuất huyết dưới da do mạch máu nhỏ bị tổn thương, máu chảy và ứ lại dưới da.
Trường hợp nặng cần bất động khớp cổ chân trong thời gian sưng nề nhiều, đau nhiều.
- Nếu đau chủ yếu ở mắt cá ngoài thì bấm các huyệt sau:
Huyệt huyền chung: Vị trí trên mắt cá ngoài 3 tấc sát bờ trước xương mác ấn đúng thấy ê tức liên quan đến khe giữa cơ mác bên ngắn và bờ trước xương mác.
Nhánh của thần kinh cơ bì.
Huyệt huyết hải: Từ góc trong xương bánh chè, đo lên 2 tấc trong khe hõm dưới cơ may và cơ rộng trong.
Huyệt thân mạch: Ở chỗ lõm dưới mắt cá ngoài 0,5 tấc. Gân cơ mác bên dài, gân cơ mác bên ngắn, chỗ bám của cơ duỗi ngắn các ngón chân.
Huyệt côn lôn: Chỗ lõm phía sau mắt cá ngoài. Khe giữa gân cơ mác bên ngắn và gân cơ mác bên dài.
Huyệt bộc tham: Chỗ lõm ở bờ trên mặt ngoài xương gót, thẳng từ huyệt côn lôn xuống. Gân cơ mác bên ngắn ở phía trước, gân gót chân ở phía sau.
- Nếu đau nhiều ở mắt cá trong, bấm vào các huyệt:
Huyệt tam âm giao: Từ chỗ lồi cao nhất của mắt cá trong, đo lên 3 tấc. Huyệt ở bờ sau trong xương chày. Bờ trước cơ gấp dài các ngón và cơ cẳng chân sau.
Huyệt thái khê: Chỗ lõm giữa bờ trong gân gót chân với điểm cao nhất của mắt chân với điểm cao nhất của mắt cá trong, ấn vào thấy động mạch đập, đối diện
với côn lôn ở phía ngoài. Khe giữa gân gót, gân cơ gấp dài ngón cái, gân cơ gáy chung, gân cơ cẳng chân sau, nhánh của dây thần kinh chày sau, dây cảm
giác (dây hiển trong).
Huyệt chiếu hải: Từ bờ dưới mắt cá trong xuống 1 tấc, huyệt ở chỗ lõm giữa 2 gân cơ cẳng chân sau và gấp dài các ngón chân, nhánh của dây thần kinh hiển
trong.
Huyệt giải khê: Giữa lằn ngang cổ chân, giữa gân cơ cẳng chân trước và gân cơ duỗi dài ngón cái. Khe giữa cơ cẳng chân trước và cơ duỗi dài ngón cái.
Huyệt nhiên cốc: Ở hõm phía dưới và trước mắt cá trong, tương ứng bờ dưới xương thuyền nơi tiếp giáp da mu chân và da gan bàn chân, cơ dạng ngón cái, chỗ
bám của gân cơ cẳng chân sau, nhánh gót của dây thần kinh chày sau và dây thần kinh hiển trong.
Chú ý: Lực bấm từ nhẹ tăng dần, tránh bấm vào chỗ xuất huyết (bầm tím). Có thể miết, xoa nhẹ từ nơi đau ra xung quanh có tác dụng giảm phù nề, giảm đau.
Ý kiến độc giả
Các tin liên quan
- Mat – xa huyệt trị đau bụng kinh – kinh nguyệt không đều
- Mat – xa huyệt trị sưng phù
- Mat–xa huyệt vùng bụng dưới
- PHƯƠNG PHÁP LÀM PHẤN CHẤN TINH THẦN TRONG XOA BÓP TẨM QUẤT
- PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
- Tại sao xoa xát đơn giản lại có ích cho sức khỏe?
- Xoa xát bàn tay để làm khỏe nội tạng
- Xoa xát mặt có thể trẻ lại 15 tuổi
- Xoa xát bách hội có tác dụng làm cho đen tóc hơn
- Cách xoa xát giúp bạn gái đẹp bộ ngực
Ảnh & vi deo sự kiện
-
Dự án tài trợ máy xông hơi cho Hội ng...
-
Hoàng Kim ra mắt Công ty cổ phần tư v...
-
Sinh nhật Website Hoàng Kim tròn 1 tu...
-
Tẩm quất người mù Hoàng Kim với công...
-
Kỷ niệm ngày người khuyết tật Việt na...
-
Tổng kết năm 2010 của Trung tâm Hoàng...
-
Tin nhanh
-
Sản phẩm - Dịch vụ
-
Khách hàng thân thiện
-
Nhân viên Hoàng Kim
tin tức mới
-
Hoàng Xuân Hạnh - Hoàng Kim: Doanh nhân người khiếm thị được biểu dương năm 2018
-
Doanh nhân khiếm thị tâm huyết / Chàng trai khiếm thị thành lập doanh nghiệp hỗ trợ nghề
-
Tôi mách bạn 6 Giải pháp hàng đầu để trở thành chuyên gia trong trị liệu: chữa bệnh và làm đẹp
-
Giáo trình dạy học DDS – Điện sinh học
-
Ưu thế nổi bật của công nghệ DDS – Điện sinh học trong chữa bệnh và làm đẹp
tin tức xem nhiều
-
Hoàng Kim Massage thông kinh lạc toàn thân thải độc tố cơ thể, phục hồi sức khỏe, thổi bay những cơn đau bằng Công nghệ điện sinh học DDS
-
Xoa xát mắt để phòng cận thị và hoa mắt ở tuổi già
-
Dịch vụ đăng quảng cáo đặt Banner giá rẻ - Hiệu quả bất ngờ
-
Massage của người khiếm thị từ góc nhìn của một người “ngoại đạo”
Ủng hộ từ thiện
![](https://hoangkim.net.vn/images/line.png)
Bình luận